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以前的我總在乎旁人的話語，還有旁人話語過後我紊亂的情緒。
常常覺得，別人有很多的意見，而自己是不是因為不夠睿智，才會得到這麼多的訊息?
有段時間不經意地讓情緒一直壓在身上，好像怎麼做都不對。
就連簡單的拒絕也說得過於婉轉，
但事實是，你不喜歡的大可直接謝絕：謝謝，不需要。
不需要為此感到抱歉，我甚至認為不瞭解你的人，
還出了問題為難你，希望你能答應或跟從他的方法做，
這樣為難你的人，才應該為這樣對待你的感受而感到抱歉。
就這樣吧!
面對自己的想要/不想要，甚至真誠的表達想法，
這樣再正常不過了。
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